Мед — не лише смачний продукт, який можна вживати на десерт у різних видах, це — цінний комплекс поживних елементів, які грають велику роль у (процесах асиміляції. Він швидко звільняє енергію, що витрачається в період найбільшої денної активності людини. Нижче наводиться ряд переваг меду над іншими цукрами: 1. Він не подразнює слизову травного тракту. 2. Легко і швидко засвоюється організмом. 3. Швидко звільняє необхідну енергію. 4. Дозволяє спортсменам і фізкультурникам, що витрачають багато енергії, швидко відновлювати сили. 5. Легше за всіх інші цукри пропускається нирками. 6. Надає природний, злегка послаблюючий ефект. 7. Надає заспокійливий (седативний) вплив на організм. 8. Це доступний і не надто дорогий продукт. Однак, одними з найбільш важливих значень меду є його терапевтичні і цілющі властивості, що грають велику роль для людини протягом всього його життя. Де ще можна знайти такий ефективний заспокійливий засіб,що сприятливо впливає на нервову систему легко збудливих людей, не заподіюючи шкоди організму, як мед? Або яке снодійне може бути краще, ніж натуральний мед? Мед робить також заспокійливу дію на шлунок. Мед зменшує різкий, дратівливий кашель, зменшує біль при артриті.Мед також допомагає старим людям у підтримці здоров’я.Мед дозволяє заповнювати численні прогалини в харчуванні, в живильній цінності щодня споживаних продуктів.Тож споживайте мед в своєму щоденному раціоні і будьте здорові!
